Bester Ausgleich zum Alltag
Sehr sympathische und kompetente Trainer! Das Kung Fu Training ist seit Jahren mein bester Ausgleich zum Alltag! Sehr zu empfehlen ????
Kraftvoll. lebendig. schnell
Kungfu – mehr als Kampfkunst.
Stärke, Ausdauer und Klarheit für deinen Alltag.
Erlebe ein Training, das Körper und Geist fordert – kraftvoll, lebendig und voller Dynamik.
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Warum Kungfu?
Kungfu ist weit mehr als nur Sport. Es ist eine praktische Kampfkunst, die dich fit macht, deine Konzentration stärkt und dir Selbstvertrauen gibt.
Bei uns lernst du Kungfu von Grund auf – in einer familiären Atmosphäre, direkt aus einer echten südchinesischen Tradition.
Stark & fit werden
Ganzkörpertraining, das Muskeln, Ausdauer, Faszien & Beweglichkeit fördert.
Körper & Geist in Balance
Konzentration, Disziplin und Gelassenheit entwickeln durch körperliches und mentales Training.
Vielfalt erleben
Von traditionellen Formen bis zu modernen Anwendungen. Kungfu in all ihren Facetten.
Gemeinschaft finden
Trainiere in einer Gruppe, die dich unterstützt und antreibt. Immer und in jedem Training.
Was dich bei uns erwartet
Aufwärmen & Grundlagen
Wir starten mit Mobilisation, Kraftübungen und den ersten Basistechniken, um Körper und Geist auf das Training einzustimmen.
Techniktraining
Schläge, Tritte und Stände werden Schritt für Schritt erlernt, geübt und in Kombinationen angewendet.
Formen & Beweggunsabläufe
Klassische Kungfu-Formen bringen Dynamik, Koordination und das Gefühl für die Kampfkunst.
Partnertraining & Anwendungen
In sicheren Übungen mit Partnern erlebst du, wie die Techniken praktisch funktionieren.
Generationen von Kampfkunst – heute bei uns
Unsere Akademie blickt auf vier Generationen Kampfkunst in Südchina zurück. Dieses Wissen und diese Leidenschaft geben wir heute in Konstanz an unsere Schüler weiter – praxisnah, lebendig und mit Respekt vor der Tradition.
Egal, ob du Anfänger bist oder schon Vorerfahrung hast: Wir holen dich dort ab, wo du stehst, und begleiten dich auf deinem Weg im Kungfu.
Dein erstes Training
wartet auf dich!
wartet auf dich!
Häufige Fragen zu Wushu Kungfu
Als Einsteiger kannst du bis zu drei Mal in der Woche trainieren. Die passenden Kurse für Einsteiger sind montags und mittwochs um 18h. Zusätzlich gibt es ein freies Training für alle Stufen immer freitags um 19.30h
Wir bieten unterschiedliche Modelle an. Von Zehnerkarten, über 3-Monatsabos bis hin zu Jahresabos ist für alle das richtige dabei. Dabei sind unsere Beiträge in Kinder- & Jugendgruppen, Studis & Azubis und Erwachsene eingeteilt. Die Beiträge reichen von 34-62€
Gerne können wir dir alles weitere bei einem Probetraining erklären.
Nein. Im Gegensatz zu japanischen Kampfkünsten wird in chinesischen Kampfkünsten mit Schuhen trainiert. Neben den offensichtlichen hygienischen Gründen ist das Training mit Schuhen auch realistischer und entwickelte sich vor allem aus der jeweiligen Kultur & Geschichte (vordergründig wegen der klassischen Architektur in China).
Ja, wir erläutern alle Bewegungen in unseren Formen. Im regulären Unterricht gibt es unterschiedliche Partnerübungen, um die praktischen Anwendung kennenzulernen. Außerdem gibt es einen separaten Anwendungskurs, bei dem auch im leichten Sparring alle Elemente trainiert werden.
Gürtelprüfungen o.ä. gibt es nicht. Diese sind nach chinesischer Tradition nicht üblich. Schlussendlich denken wir auch, dass Freizeit ohne Prüfungsstress mehr Vergnügen bereitet.
In unseren Wushu Kungfu Kursen wird zunächst Süd-Shaolin-Kungfu unterrichtet, in der Tradition der Familie Wu. Anschließend können Fortgeschrittene Nord-Shaolin-Formen und moderne Wushu-Formen lernen. Zusätzlich haben besonders Interessierte die Möglichkeit anwendungsbezogene Kurse mit Sanshou, Shuaijiao & Qin’na zu besuchen, um die praktischen Anwendungen des Wushu Kungfu zu lernen.
Wushu Kungfu ist ein vielseitiges Training für den ganzen Körper und eignet sich für jedes Alter – auch „over forty“ kann man noch mit Freude ins Wushu Kungfu einsteigen. Verschiedene Bewegungsformen machen richtig fit und bringen ein gutes Körpergefühl.